Diario de Redbeard, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
1168 kcal Grasa: 31,77g | Prot: 44,92g | Carbh: 156,91g.   Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Coffee. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Rice on The Side Jasmine Rice, Paella with Seafood. Pasa Bocas / Otros: Bourbon, Friendly's Coconut Ice Cream. más...
2414 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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