Diario de ashtherebel, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
1949 kcal Grasa: 63,54g | Prot: 127,05g | Carbh: 241,41g.   Desayuno: Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips with Rib Meat, Apples , Great Value Chocolate Sugar Free Instant Pudding, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value 1% Low Fat Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value 1% Low Fat Milk. Cena: Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Great Value Frozen Mixed Vegetables, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Sugar Free Instant Pudding, Great Value 1% Low Fat Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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