Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 55,85g | Prot: 67,69g | Carbh: 98,50g.
Desayuno: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Пекинская Капуста, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ашан Сьомга Філе , Чумак Соевый Соус , Яичный Белок, Комо Сир Фамілія, Помидоры, Авокадо. Cena: Bombbar Джем, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|