Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 24,91g | Prot: 53,99g | Carbh: 220,75g.
Desayuno: Strawberries, Bananas , Silk Pure Almond Milk - Original, BodyTech Whey Protein Isolate, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Cena: Butter , Hannaford Asparagus Spears, Tartar Sauce, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Después de la Cena: Honey , Post Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal. Pasa Bocas / Otros: Roundy's Pear Slices in Pear Juice. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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