Diario de Karen2222, 28 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2022:

611 kcal

Grasa: 11,24g | Prot: 29,89g | Carbh: 96,00g. Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn , Hershey's Good & Plenty Licorice. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Good Job

28 dic. 22 por el miembro: peppylady


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