Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2014
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 59,62g | Prot: 88,33g | Carbh: 185,16g.
Desayuno: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Banana. Almuerzo: Caffè Espresso, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Coniglio, Orogel Melanzane Grigliate, Carote Bollite. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori, Berni Condiriso Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crackers Integrali. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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