Diario de mhairinic, 30 dic. 22

Early weigh in as I had eaten so much at Christmas that I wanted to check I was back on track
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2022:
1847 kcal Grasa: 109,90g | Prot: 120,71g | Carbh: 68,58g.   Desayuno: Fried Egg with Fat, Tesco Finest Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Tomatoes. Almuerzo: Chicken Breast, Sweet Potato . Cena: Tuna, Olives, Lettuce, Cucumber (with Peel), Hellmann's Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese , LMNT Electrolyte Drink Mix, Peperami Original Peperami (22.5g), Chicken Skin (Roasted, Cooked), Sevenhills Cacao Nibs, Favorina Lebkuchen Hearts, Favorina Lebkuchen Hearts, Gin. más...
2093 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Can't wait to see my Christmas drop. Maybe a couple of weeks away for me! 
31 dic. 22 por el miembro: Anne_145
I’m sure you will. I might put it back on over Hogmanay/New Years Day 🤣 
31 dic. 22 por el miembro: mhairinic

     
 

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