Diario de Dealz4862, 30 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2022:
1638 kcal Grasa: 53,47g | Prot: 42,40g | Carbh: 152,53g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Vinaigrette, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Tomates, Oeuf, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites), Salade Verte, Clémentines. Cena: Sauce Pesto, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Bénédicta Sauce Béarnaise, Tomate Cuite, Pâtes (Cuites), Courgette, Marque Repère Nuggets de Fromage, Vinaigrette, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Grimbergen Bière Blonde. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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