Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 30,19g | Prot: 27,81g | Carbh: 197,20g.
Desayuno: Sapori Panforte, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Crocchette di Patate, Barilla Pasta. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Cavallucci. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 44 minutos, Ver TV - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 51 minutos, Lectura - 40 minutos, Sentado - 3 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|