Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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172,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 81,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 67,91g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger Eggs (Extra Large). Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fajita . Cena: Jack's Original Bacon Cheeseburger Pizza. Pasa Bocas / Otros: Vita Food Products Wild Herring in Wine Sauce. más...
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4925 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonflow23
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