Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 44,91g | Prot: 152,23g | Carbh: 101,00g.
Desayuno: Onions , Brown Bread, Mother Dairy Toned Milk, Egg (Whole), Tomatoes, Psyllium Seed Husks. Almuerzo: Green Peas (Frozen), Amul Fresh Cream, Boiled Chicken. Cena: Amul Cheese, Boiled Chicken, Brown Bread, Tomatoes, Psyllium Seed Husks, Lowfat Plain Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Healthkart Whey Protein, Amul Toned Milk, Coffee (Instant Powder) . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sargam149
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