Diario de emy2222, 31 dic. 22

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Ouille ce matin. Retour en force d'une inflammation généralisée... C'est fou comme l'alimentation peux influer sur notre bien être. Depuis les repas de fêtes (pourtant très raisonnables) cephalée permanente, inflammation de la vessie, mal au ventre. Et hier soir, après un repas léger (salade composée) horribles brûlures d'estomac toute la nuit. Je sais pas ce que ça va donner ce soir mais la raclette va être réduite à des patates à l'eau 😬

57,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Hydrate toi bien et si le mal de ventre ne passe pas une cuillère de bicarbonate dilué dans l eau. c est pas bon mais efficace.

31 dic. 22 por el miembro: An ne

Oui je suis une adepte du bicarbonate. Mais souvent ça ne suffit pas. Malgré 1 dise de bicarbonate et 2 pansements gastriques pris hier soir, mal toute la nuit 😔

31 dic. 22 por el miembro: emy2222

Ah zut! Désolée pour toi!

31 dic. 22 por el miembro: An ne

Mince .. tisane ? Jus de citron ? Gaviscon j’ai eu la même chose en arrivant au Maroc début décembre et en mangeant 3 fois plus … bon rétablissement

31 dic. 22 por el miembro: Sosohappy!

Et oui, vive les excès soso. Mince, 3 fois plus ? Tu y es allé fort 😋 ça ira mieux une fois les fêtes passées

31 dic. 22 por el miembro: emy2222

Ah oui j’ai été au Maroc avec une amie alors petit dej copieux… déjeuner copieux et le soir on avait prévu de manger léger mais au final on s’est retrouvé à un dîner spectacle… je peux te dire que le lendemain j’y allais vraiment molo ! Bon rétablissement

31 dic. 22 por el miembro: Sosohappy!


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