Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2022
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 89,90g | Prot: 121,22g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Cheesecake Factory Brown Bread, Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Egg, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Tuna Fish Salad , Cheesecake Factory Brown Bread. Cena: Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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