Diario de FühreRr, 01 ene. 23

Niyet ettim karmanın yüzü suyu hürmetine bulka
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
2761 kcal Grasa: 49,70g | Prot: 211,40g | Carbh: 353,97g.   Desayuno: Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Yeşil Elma. Almuerzo: Saban Pilavlık Bulgur, Duru Haşlanmış Bezelye, Mısır. Cena: Keskinoğlu Piliç Fileto. Pasa Bocas / Otros: Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Balparmak Süzme Çiçek Balı. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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