Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
|
128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 119,91g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Celebrity Slim Cafe Latte Shake. Cena: Roasted Potato, Beef or Meat Gravy, Cauliflower , Broccoli , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: McVities Digestive Wheat Biscuits, Fruit Juice, Coffee with Cream. más...
|
|
3355 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|