Diario de grgid979, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1837 kcal Grasa: 55,92g | Prot: 136,55g | Carbh: 177,17g.   Almuerzo: President's Choice Protein Bar , Premier Protein Chocolate Protein Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pure Protein Protein Bar, Bananas. Cena: Taylor Farms Dill Pickle Salad, McCain Straight Cut Fries , Olive Oil , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2320 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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