Diario de AnnFirst, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1404 kcal Grasa: 79,79g | Prot: 75,38g | Carbh: 95,53g.   Desayuno: Баклажаны Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Alce Nero Рис Коричневый Нешлифованный, De Luxe Льняное Масло, Семга Запеченная. Cena: De Luxe Льняное Масло, Schar Wrap, Помидоры, Auricchio Pecorino Romano, Яйцо. más...
2099 kcal Ejercicio: Cross Training - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Переваривание пищи - 1 minuto, Работа тела - 1 minuto, Durmiendo - 10 horas, Ходьба 10 000 шагов - 1 minuto. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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