Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 59,93g | Prot: 69,70g | Carbh: 131,57g.
Desayuno: Sweetened Condensed Milk, Organic Raw Cane Sugar, Traditional Half & Half, Coffee. Almuerzo: Jasmine Rice (Cooked), Publix Scrambled Eggs, Venus Chinese Style Sweet Sausage. Cena: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Chè đậu đen. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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