Diario de gaelazzo, 26 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2014
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2014:
2359 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 104,27g | Carbh: 374,18g.   Desayuno: Marmellata di Arance, TLN Profi 6K Protein, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè (dalla Moca), Zucchero. Almuerzo: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Bocconcini, Cachi, Arance, Formaggio Fresco Morbido, Pizza Patate. Cena: Provolone, Cachi, Arance, Scorfano, Pasta e Ceci. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pere, Mela, Arance. más...
2047 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
peso estable

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