Diario de alohaerba92, 02 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:

2984 kcal

Grasa: 79,16g | Prot: 157,47g | Carbh: 417,73g. Desayuno: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pasa Bocas / Otros: Bauli Il Panettone Cioccolato, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Vergogna

02 ene. 23 por el miembro: marziana666

Ovviamente è tutta invidia la mia

02 ene. 23 por el miembro: marziana666


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