Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 178,38g | Carbh: 292,98g.
Desayuno: Mandorle, DILO Fiocchi d'Avena Baby Nocciola, Solevita Mix Tropicale Succo di Frutta, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Kania Dressing Caesar, Petto di Pollo, Carne, Kania Ketchup, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Novella Melanzane Condite alla Novella, Vemondo Maionese Vegana, Gastronomia di Mare Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Self Omninutrition Maltodestrine, Mandorle, Certossa Gallette di Farro Bio, Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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