Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 80,42g | Carbh: 102,09g.
Desayuno: Glória Leite em Pó Semidesnatado. Almuerzo: Alface Americana, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Polenguinho Polenguinho Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Belvita Biscoito Mel e Cacau, Frimesa Doce de Leite, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Lactovale Queijo Mussarela, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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