Diario de cesarmodesto, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
3406 kcal Grasa: 158,05g | Prot: 112,43g | Carbh: 418,58g.   Almuerzo: Lasanha com Carne. Cena: Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Gengibre, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Doces de Chocolate (Doce). más...
2747 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,9 kg a la Semana

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