Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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752 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 34,30g | Carbh: 68,37g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Farinha de Aveia Instantânea, Sadia Mussarela, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Cena: Farofa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido). más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Esteira - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dpmpntp6bm
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