Diario de NUmniza, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
840 kcal Grasa: 25,28g | Prot: 99,54g | Carbh: 52,70g.   Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Морковь Свежая, Дымов Ветчина из Индейки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Олейна Подсолнечное Масло, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Окраина Холодец Домашний. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дымов Ветчина из Индейки, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.