Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 193,97g | Carbh: 198,88g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kaufland Bami Goreng. Cena: K-Classic Spinat-Ricotta-Tortelloni, Metzger Lammlachse, Natur. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Protein Pudding. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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