Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3577 kcal
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Grasa: 167,85g | Prot: 131,40g | Carbh: 384,65g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fiasconaro Panettone ai Frutti di Bosco. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Cena: Zucchero, Conad Macedonia di Frutta, Conad Insalata Classica, Pancetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Filetti di Merluzzo alla Mugnaia. Pasa Bocas / Otros: Bauli Panettone 5 Cereali, Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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