Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 100,73g | Prot: 147,26g | Carbh: 155,28g.
Desayuno: Lindt Lindor Assorted, Born Winner High Protein Bar Chocolate & Hazelnut Flavour, Alpro Plant-Based Whole Milk 3,5%, President Сливки 12%, Pikok Pileća Prsa, Adepto Proteinski Večernij Hleb, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Almuerzo: Абрикос, Heinz Tomato Ketchup (No Sugar Added), Сметана 20%, Огурец, Помидоры, Sveze Meso Pljeskavica, Брюссельская Капуста. Cena: Pilos Skyr Blueberry, Голубика, Молоко (2% Обезжиренное), Flory Oat Flakes, Dm Sportness. Pasa Bocas / Otros: Nature's Promise Peanut Butter Crunchy, Lindt Чёрный Шоколад 85%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bionova Сироп Агавы, Mlekara Subotica Ella Sveži Sir. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|