Diario de NovaCila, 03 ene. 23

Pós fim de ano 🤡
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 34,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
781 kcal Grasa: 16,48g | Prot: 27,33g | Carbh: 134,24g.   Desayuno: Gran Fibra Granola sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ameixas. Almuerzo: Garoto Chocolate Branco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cereja Fresca, Pão Francês, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana



     
 

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