Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 79,91g | Prot: 105,84g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Erdnüsse, Buko Buko Skyr, Tomaten, Wiesenhof Geflügelwurst, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Aerzener das Pure. Almuerzo: Aldi Chicken Wings Mild, Deluxe Wildschweingulasch, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Früchte Müsli, Gut & Günstig Nougat Bits, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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