Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 110,78g | Carbh: 182,30g.
Desayuno: Marilan Rosquinha de Chocolate , Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Maminha Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Cream Cracker, Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Leite Condensado, Ameixa Seca, Pêssego, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalvison30
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