Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 59,55g | Carbh: 139,85g.
Desayuno: Butter, Whole Milk, Bonne Maman Fig Preserves, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Ocean's Halo Ramen Broth, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Great Value Original Potato Chips. Cena: Johnsonville Hot Italian Sausage, Steamed or Boiled Shrimp, Chicken Breast, Zatarain's New Orleans Style Gumbo Mix with Rice. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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