Diario de carladelport, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
1550 kcal Grasa: 68,82g | Prot: 78,71g | Carbh: 156,06g.   Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. Almuerzo: Mela, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Riso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Carote, Finocchio, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Arance. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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