Diario de T.Lavitz, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
1897 kcal Grasa: 49,21g | Prot: 81,43g | Carbh: 222,84g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Riso Carnaroli. Cena: Melanzane Grigliate, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola, Pane ai Cereali Misti Tostato, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Coop Edamer Affettato, Salame Morbido, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Pane Multicereali, Coop Edamer Affettato, Biscotto, Motta Marrons Glacé. más...
51 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de T.Lavitz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.