Diario de tpharding, 03 ene. 23

Post Thanksgiving and Christmas!
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
845 kcal Grasa: 63,50g | Prot: 51,50g | Carbh: 28,00g.   Almuerzo: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jennie-O Jumbo Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring. Cena: Bremer Original Meatballs. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tpharding


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.