Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 208,36g | Carbh: 390,10g.
Desayuno: Proteine Whey, Marmellate e Conserve, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Farabella Trofie Gluten Free, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Cena: Farabella Trofie Gluten Free, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: OK Bio Gallette di Mais, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Proteine Whey, Prozis Mass Gainer. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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