Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
595 kcal
|
Grasa: 23,48g | Prot: 33,66g | Carbh: 64,54g.
Almuerzo: Мидии (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Салат Метёлка. Cena: Шпинат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|