Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 82,66g | Carbh: 114,00g.
Desayuno: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Roma Tomatoes, Chop't Red Onion, Bush's Best Cannellini Beans, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Davis Food Stadium Mustard, No Yolks Whole Grain Extra Broad Egg White Pasta, Great Value California Style Vegetable Mix, Spinach feta chicken sausage. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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