Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 37,61g | Prot: 85,20g | Carbh: 145,56g.
Desayuno: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Onces: Gala Apples. Almuerzo: Red Onions, Lidl (Deluxe) British Alexandra Salad Potatoes, Tesco Chestnut Mushrooms , Morrisons Free Range Eggs (Large). Cena: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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