Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 48,59g | Carbh: 70,35g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Protein Hot Chocolate. Cena: French Onion Soup. Pasa Bocas / Otros: Triscuit Crackers Original. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ConnieB17
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