Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2014
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 55,61g | Carbh: 275,39g.
Almuerzo: FruVita Jogurt Kiwi, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Chleb Wieloziarnisty, Banan, Jabłko. Cena: Puchatek Kakao, Pomarańcze, Rosół z Makaronem, Valbon Camembert, Biedronka Bułka Kajzerka, Rama Classic. Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada Truskawkowa. más...
|
|
2977 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|