|
96.4 kg/212.6
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 83,48g | Prot: 73,01g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Coffee, Salt , Beefsteak Tomatoes, Fontaine Sante Hummus, Hellmann's Real Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat, Egg. Almuerzo: Golden Yellow Sugar, Quick Oats, Cream (Half & Half), Frozen Blueberries. Cena: My Shepherd’s Pie. Pasa Bocas / Otros: Fontaine Sante Hummus, Salt , Beefsteak Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat. más...
|
Perdiendo 18,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
I want my green color bar back!
04 ene. 23 por el miembro: grammalaura
|
I have total faith in you GrammaLaura! You’ve got this girl!!
04 ene. 23 por el miembro: MichelleDN57
|
You’re headed in the right direction. 💪
04 ene. 23 por el miembro: DomOlive
|
You will get there, you're moving in the right direction.
04 ene. 23 por el miembro: rhontique
|
04 ene. 23 por el miembro: Sideview
|
04 ene. 23 por el miembro: HCB
|
04 ene. 23 por el miembro: PattiOB
|
04 ene. 23 por el miembro: Lindafitter
|
06 ene. 23 por el miembro: belladen10
|
you are doing great love and seem to be back at it. I have to start a fresh today
09 ene. 23 por el miembro: belladen10
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grammalaura
|