Diario de KeellišŸ¦‹, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1364 kcal Grasa: 38,32g | Prot: 97,05g | Carbh: 157,31g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Ovo, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Melancia, Nestlé Kit Kat, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Pão Francês. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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