Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 25,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 104,18g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Oatmeal, Swerve Brown Sugar. Almuerzo: Tomatoes, Hormel Chili with Beans, Simple Truth Organic Broccoli Slaw, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Merienda: Kroger Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Apples , Celery , Cucumber (Peeled) . Cena: Brussels Sprouts, Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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