Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 92,03g | Carbh: 149,53g.
Desayuno: Помидоры, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Яйцо. Almuerzo: Данон Творог Мягкий 5%, Кабачок, Фуджи Яблоко , Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|