Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 40,58g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Don Simon Spremuta d'arancia, Terre d'Italia Ricciarelli di Siena IGP, Orzo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Uovo, Cavolo Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Vergani Torrone Morbido, Latte Parzialmente Scremato. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 38 minutos, Lectura - 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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