Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 62,48g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: Sinti Sambel Pecel, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kacang Rebus. Almuerzo: Biskuat Original, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Ikan Mas Goreng, Bumbu Kacang, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Cena: Gula Pasir, Nanas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silvina nuraudina
|