Diario de julsmor, 05 ene. 23

Послетренировошное… 😒
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
1557 kcal Grasa: 88,28g | Prot: 79,53g | Carbh: 110,53g.   Desayuno: Радость Вкуса Сыр Чеддер Рыжий 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Перекресток Говядина Отварная , Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. Cena: ARO Вишневый Пирог с Заварным Кремом. más...
2118 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julsmor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.