Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2614 kcal
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Grasa: 83,27g | Prot: 161,25g | Carbh: 296,14g.
Desayuno: Protein Pancake, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Latte Scremato, Rapunzel Crema di Arachidi, Altromercato Cacao El Ceibo. Almuerzo: Carote Bollite, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Consilia Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere Cotto a Vapore. Cena: Salsiccia di Maiale, Gorgonzola, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Ultra Whey Complex, Muscletech Cell-Tech Hardcore (Creatina), Enerzona Omega3, Yamamoto Essential Amino, Myprotein Creatina, Yamamoto Glycobol, Selection Cioccolato Fondente 90%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcors125
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