Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 13,94g | Prot: 21,07g | Carbh: 71,64g.
Almuerzo: Tahu, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de noviananurfitadevy
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